Checklist gratuite

Ma valise maternité

Sac jour J, séjour maternité et retour à la maison, tout y est.

Conseils adaptés à ta saison (tenues, couvertures...) : essai gratuit 1 semaine

Poids estimé de bébé à terme (kg)

0 / 109 articles cochés56 essentiels manquants

Sac 1 - Documents0/7

Carte Vitale*

Carte mutuelle*

Dossier médical grossesse*

Pièce d'identité*

Livret de famille

Reconnaissance anticipée*

Projet de naissance

Sac 1 - Confort travail0/16

Ballon maternité

Coussin

Brumisateur / ventilateur

Peigne (à serrer dans la main pendant les contractions)

Huile massage

Bouillotte / compresse chaude (pour le bas du dos pendant les contractions)

Balle de massage (pour la contre-pression dans le dos)

Baume à lèvres

Sucettes

Snacks / barres céréales

Jus de pomme

Enceinte Bluetooth

Écouteurs

Jeu de cartes

Miroir

Élastique à cheveux*

Sac 1 - Première tenue bébé0/10

2 bodies croisés (naissance + 1 mois)*

2 pyjamas (naissance + 1 mois)*

2 bonnets*

2 paires de chaussettes*

Moufles

Gilet*

Couches T1*

Liniment*

Cotons*

Lange*

Sac 1 - Pour maman juste après0/7

Pyjama / robe allaitement*

Soutien-gorge allaitement*

Chaussons*

Culottes absorbantes*

Crème anti-crevasses

Coussinets allaitement

Coquillage allaitement

Sac 2 - Tech & divertissement0/4

Téléphone + chargeur*

Multiprise / rallonge

Écouteurs + playlist

Livre / jeux

Sac 2 - Hygiène0/10

Trousse toilette*

Brosse cheveux

Skincare

Shampoing / gel douche*

Serviette*

Shampoing sec

Papier toilette doux

Tapis de bain

Claquettes / chaussons

Élastique à cheveux*

Sac 2 - Vêtements maman0/6

2 pyjamas supplémentaires*

1-2 leggings

2 culottes supplémentaires*

2 soutiens-gorge supplémentaires*

1 gilet*

Peignoir chaud et foncé

Sac 2 - Post-accouchement0/3

Culottes absorbantes*

Douchette périnée

Spray / crème périnéale

Sac 2 - Si allaitement0/4

Coussin allaitement

Coquilles

Coussinets (stock complet)

Tisanes allaitement

Sac 2 - Confort chambre0/8

Couverture

Oreillers

Votre coussin / oreiller du lit (de la maison)

Veilleuse

Miroir

Bouilloire

Bouteille d'eau ou gourde

Pièces de 2€

Sac 2 - Vêtements bébé0/5

4-5 bodies (naissance + 1 mois)*

4-5 pyjamas (naissance + 1 mois)*

2 gilets (naissance + 1 mois)*

2 paires de chaussettes*

1 bonnet*

Sac 2 - Change bébé0/6

Couches T1*

Liniment*

Cotons*

Sérum physiologique*

Gel lavant*

2-3 langes*

Sac 2 - Confort bébé0/3

1-2 doudous

2-3 sucettes

Couverture / nid d'ange*

Sac 2 - Sortie de la maternité0/5

Siège auto (OBLIGATOIRE)*

Tenue sortie bébé (naissance)*

Nid d'ange (si hiver)

Tenue maman*

Chaussures confortables*

Valise co-parent0/6

Vêtements 2 jours*

Toilette*

Oreillers / couverture

Snacks*

Chargeur*

Pièces de 2€

* Articles essentiels

La maison prête à vous accueillir0/9

Repas préparés / plats au congélateur (2-3 semaines)*

Siège auto installé et ajusté dans la voiture*

Couffin ou berceau prêt avec draps lavés*

Linge de bébé pré-lavé et rangé*

Stock couches + lingettes + crème à la maison*

Pédiatre trouvé et RDV J3 prévu*

Veilleuse dans la chambre bébé

Rideau occultant chambre bébé

Numéro sage-femme libérale / maternité bien en vue*

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